健康生活大百科

ハッピークッキング

暑い夏は特に注意!胃腸の健康を守ろう。

図1
気温が上がり、知らず知らずのうちに冷たい食べ物や飲み物に手が伸びてしまう
夏は、胃腸の調子が悪くなる人がとても多いのです。
夏の胃を守るために、日常で実践できることを紹介します。

図2
気をつけていても胃腸の調子が・・・そういう時は下記のことに
意識して食事を摂るようにするのがおすすめです。
図3

2018.06.05
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