気温が上がり、知らず知らずのうちに冷たい食べ物や飲み物に手が伸びてしまう 夏は、胃腸の調子が悪くなる人がとても多いのです。 夏の胃を守るために、日常で実践できることを紹介します。
気をつけていても胃腸の調子が・・・そういう時は下記のことに 意識して食事を摂るようにするのがおすすめです。